Miyamura Project
aulas onlines

- 8 aulas

- Módulo de treinos contendo os conteúdos do primeiro mês do Miyamura Project presencial.
 

Conteúdos abordados:
- Mobilidade Tronco
- Arm Wave Intro 
- Pisada e Bounce Intro
- Contração Intro
- Isolação Intro​

Aulas AVULSAS do programa de treino online Miyamura Project.

⚠️ Atenção: este produto não é o curso completo, e sim aulas individuais.
 

Por serem aulas retiradas de dentro do programa, é possível que alguns conteúdos pareçam parte de um processo (sem início e
fim fechados), já que fazem parte de uma sequência maior do curso.